همه دوست داریم زیبا باشیم و پوست روشنی داشته باشیم و سعی می کنیم هر کاری برای به دست آوردن آن انجام دهیم. محصولات زیادی در بازار موجود است که می گویند استفاده از آنها 100 درصد پاسخ مطلوب می‌دهد آما میدانیم که الزاما چنین نیست. و این ترس دائمی وجود دارد که محصول مورد نظر عوارض جانبی روی پوست هم داشته باشد.
طبق قولی که در دوره یوگا صورت دادیم نحوه تهیه ماسکهای طبیعی آزمون شده و بی ضرر را ارائه می‌کنیم. و این پست به ماسک یخ سیب‌زمینی اختصاص دارد:
اما آیا می دانید سیب زمینی سلطان سبزیجات است؟ و با استفاده از آن می توان رویای زیبا به نظر رسیدن و همچنین داشتن پوستی درخشان را برآورده کرد. (البته به شرط استفاده از آن به مدت حد اقل دو هفته)
معمولا از سیب زمینی در تهیه خوراک استفاده می شود، اما شاید ندانید که می توان از آن در زیبایی و سلامت پوست هم استفاده کرد. با استفاده از یک تکه یخ سیب زمینی می توان از شر برخی مشکلات پوستی خلاص شد یا حداقل شفافیت و سلامت به پوست بخشید. سیب زمینی حاوی مقدار زیادی ویتامین B، ویتامین C، روی، نیاسین و آهن است. که برای پوست مفید است.
مواد لازم:
سیب زمینی – ۱ عدد، شیر – ۵ قاشق، اسانس لیمو – ۳ تا ۵ قطره (اختیاری).
طرز تهیه:
1 عدد سیب زمینی را بردارید و تکه تکه کنید و تکه ها را در مخلوط کن مخلوط کنید.
آب آنرا بگیرید و از صافی رد کنید و به آن شیر را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
اگرتمایل دارید می‌توانید از اسانس لیمو استفاده کنید (اختیاری).
آنها را در قالب یخ بریزید و فریز کنید. بعد از چند ساعت تکه های یخ سیب زمینی و شیر ما آماده است.
نحوه استفاده از مکعب یخ سیب زمینی:
یک تکه یخ سیب زمینی را در یک پارچه نازک بگذارید یا می توانید از یک دستمال تمیز استفاده کنید.
صورت خود را تمیز کرده و سپس تکه یخ سیب زمینی را روی کل صورت و گردن ماساژ دهید.
اجازه دهید آب میوه حداقل 5 دقیقه روی صورت شما بماند و سپس صورت خود را با آب خالی بشویید و صورت خود را با مرطوب کننده مناسب پوستتان مرطوب کنید.
هر روز از یک تکه یخ سیب زمینی استفاده کنید، در عرض دو هفته متوجه تفاوت خواهید شد.
منبع: https://natural-glow-healthy.blogspot.com/2019/06/potato-ice-cube-massage.html
